👊DÉPLACEMENTS EN BOXE [5 EXERCICES EFFICACES POUR DÉBUTANTS ]👊

SAPP Boxing Club vous présente des exercices d'appui et de déplacements efficaces avec un cerceau. Comment se déplacer en boxe? Comment se déplacer en kickboxing? Améliore ta boxe, reprends les bases #basedeboxe #boxe #déplacements Bonjour à tous, Moi c’est Flo, je pratique et j’enseigne la boxe pieds poings depuis plus de 25 ans au sein du Saint André Pieds Poings. Je ne suis pas champion du monde mais j’ai contribué à en former plusieurs et je compte bien continuer ! Je suis l’entraîneur principal et j’officie avec une équipe de passionnés bénévoles comme moi. Nous souhaitons élargir notre apport et nos échanges avec un plus grand nombre de personne d’où la création de cette chaîne. Vous y trouverez des conseils, des démonstrations et bien plus encore. Le savoir, c’est la seule chose qui grandit quand on le partage. Le savoir se perd avec celui qui néglige de le transmettre. Montage vidéo : MAGIX Vidéo deluxe Titrage : https://www.canva.com/join/saphir-artisan-automnal Musique du générique (intro/outro) : Vendredi « Follow Me » Mon matériel vidéo : Appareil Photo Nikon D5100 / Camescope Micro pour appareil photo / stabilisateur caméra / trépied de caméra Téléphone Iphone 7 Caméra tec tec tec ! XPRO2 Mon matériel de boxe : Bandes adidas Bandes Venum Bandes Métal Boxe Sac de sport Sac de frappe Gants Fairtex Protège tibias Le ring pliable Moins 10% sur votre matériel de boxe dans cette boutique sérieuse avec le code SAPP10👊